このところ（というか以前からだが）不摂生な生活が続いている。
仕事の手抜きはしても、晩酌は決して欠かさず最低限度量を頑なに守っている。
テレビの前にどっかり座り、次々と送ってくるＤＶＤや衛星チャンネルを選んで映画三昧の日々。
家にいないときは商店街や業界の会合の帰りに仲間とちょっと一杯。
一軒が二軒に…。
こういう時は”午前中”に帰ったことはない。
近頃気になることがある。
何となく腹が出てきたような気がする。
気がしているのではなく、明らかに腹が出てきた。
ベルトがきつくなったことで分かる。
昨夜、久しぶりにヘルスメーターに乗ったら！
なんと２㎏も増えていた！
これから薄着になる季節。
外見を気にするワケじゃないけど、このままじゃいけない。
そう思いつつ怠惰な生活を変えられない自分がいる。
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